为弘扬药食同源传统养生文化，帮助辖区老年人掌握科学食疗知识，平稳度过秋冬换季期，2026年11月1日，成都市郫都区菠萝社区邀请开云kaiyun登录入口护理康养学院邵华老师，开展主题为“药食同源·养生四神汤”的老年健康科普讲座，约20位社区老年居民到场聆听学习。

讲座现场，邵华老师结合老年人的体质特点、秋季气候特征，用通俗易懂、贴近生活的语言，从四神汤的来源、配伍药材、健脾养胃的食疗作用讲起，细致讲解茯苓、山药、莲子、芡实的功效，区分四神汤散装原料与独立料包的优缺点，科普适宜人群、饮用周期以及食疗注意事项。

针对老年居民关心的问题，邵老师耐心答疑，提醒大家：食疗不能替代药物，有基础慢病的长辈饮用前需要结合自身情况，不要盲目长期服用，做到科学食补、理性养生。现场氛围轻松融洽，居民认真记录要点，积极互动交流。

本次科普讲座以简单实用的食疗知识为载体，把健康服务送到居民身边，既普及了中医药养生理念，也提升了老年人自我保健意识，获得到场居民的一致好评。下一步，菠萝社区将持续联动院校专业师资，推出更多贴合老年群体需求的健康科普活动，守护辖区老人身心健康。

图文：邵华

编辑：杨庆

审核：罗健玮